Фугаку Рю Будо, раздел Айкидо, взрослая группа (декабрь 2010)

10 кю

Укэми: кохо-укэми (1-10)
Шуто:
тюдан
дзёдан
гэдан
Камаэ:
му-гамаэ
миги-гамаэ
хидари-гамаэ
Унсоку:
цуги-аси
аюми-аси
шомен-аси
ваки-аси
тэнкай-аси
Сикко – 1 (маэ + хики)

9 кю

Укэми: сокухо-укэми (1-8)
Сикко – 2 (маэ + тэнкай + маэ)
Камаэ-тэ:
тюдан
дзёдан
гэдан
Тандоку:
дзёдан
тюдан
гэдан
уширо
нанамэ
Когэки: шомэн-учи
Тай-сабаки от шомэн-учи
Тай-сабаки + тэгатана от шомэн-учи (1 мин. тошу и 1 мин. укэ)

8 кю

Укэми: дзэнпо-тэнкай (1-6)
Сикко – 3 (маэ + маэ-тэнкан)
Тати-рэй/дза-рэй (поклоны стоя и сидя)
Когэки (шомэн-атэ)
Кихон-атэми:
шомэн-атэ
айгамаэ-атэ
гяку-гамаэ-атэ
гэдан-атэ
уширо-атэ
Варианты шомэн-атэ от:
тэкуби-дори
маэ-эри-дори
дзюдзи-шимэ
Айгамаэ-атэ от:
тэкуби-дори
маэ-эри-дори
Тай-сабаки от шомэн-атэ
Тай-сабаки + тэгатана от шомэн-атэ (1 мин. тошу и 1 мин. укэ)

7 кю

Кихон укэми-но ката (1-6)
Сикко – 4 (маэ + уширо-тэнкан)
Когэки: танто-цукари
Кихон-хидзи:
оси-таоси
удэ-гаэси
хики-таоси
удэ-хинэри
ваки-гатамэ
Варианты гякугамаэ-атэ от:
тэкуби-дори
содэ-дори
рё-содэ-дори
уширо-эри-шимэ
Оси-таоси от тэкуби-дори
Хики-таоси от тэкуби-дори
Тай-сабаки от тэнто-цукари
Тай-сабаки + тэгатана от тэнто-цукари (1 мин. тошу и 1 мин. укэ)
24.12.2010  20:12 Filed under: hellga_kaktus — Tags: , ,

Изменился график тренировок

С 1 июня 2010 клубная группа Фугаку Рю Будо тренируется 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница, с 21.00.

Будем рады видеть новых людей. Приходите, друзей приводите. :-) Справки по телефону 8-926-231-33-07 (Владимир).

03.06.2010  13:04 Filed under: Новости ohtori — Tags: ,

C 5 до 14 декабря тренировок на Таганке не будет

Клуб Дзибудокай приостанавливает тренировки на Таганке на период с 5 до 14 декабря – в связи с ремонтом помещения.
Вечером в понедельник, 14 декабря, планируется возобновление тренировок – клубная группа Фугаку Рю Будо.

04.12.2009  11:22 Filed under: Новости shakko — Tags:

Тренировки 21 и 22 февраля всё-таки будут

Тренировки 21 и 22 февраля 2009 г. всё-таки будут.
Приходите. :-)

20.02.2009  09:10 Filed under: Новости admin — Tags: ,

Обновленный вариант: аттестация Фугаку Рю Будо, раздел Айкидо, взрослая группа

См. обновленную версию аттестационной программы.
А вот старый вариант аттестационной программы.

18.01.2009  00:02 Filed under: Новости admin — Tags: , ,

Тренировка по Фугаку Рю Дзюдо 21 декабря 2008 года

22.12.2008  08:37 Filed under: Фото admin — Tags: ,

Фугакукай Айкидо

Фугакукай Айкидо – несоревновательная форма Томики Айкидо, развиваемая сиханом Карлом Гейсом (10 Дан Айкидо, 8 Дан Дзюдо, 8 Дан Дзёдо), является системой самозащиты и нападения.
В нижеследующем списке перечислены сильные стороны нашего стиля и его преимущества в системе тренировок:
1. В Фугакукай Айкидо делается акцент на соответствие техники реальным жизненным требованиям и развитие системы самозащиты, полностью применимой на практике и отвечающей самым высоким стандартам.
2. В связи с этим мы оставляем открытым вопрос о применимости тех или иных техник и принципов, подвергая их проверке, а также изменяя или исключая их совсем, если они оказываются неэффективными в реальной ситуации.
3. Мы устанавливаем очень высокие стандарты понимания техники, которые основываются на законах физики и биомеханики.
4. Наша система составлена из взаимосвязанных форм, которые ясны для понимания и имеют логическое развитие.
5. Мы используем систему кёги рандори (необусловленный спарринг), но не как форму соревнования, а как средство проверки навыков и возможностей учащихся в условиях стресса.
6. Мы устанавливаем очень высокие требования по безопасности на тренировках и делаем упор на этические ценности в обучении.
Из этого перечня следует, что техническое мастерство является результатом систематической отработки эффективных физических действий, а не каких-то метафизических изысканий или влияния “духовной силы”. Техники, требующие для успешного выполнения превосходства в росте, скорости или силе, нереальны с точки зрения самозащиты. Техника должна выполняться на минимуме усилий и напряжения. И, наконец, практика должна строиться таким образом, чтобы быть уверенными в развитии убедительной и эффективной системы самозащиты, а не только эстетических, философских или духовных аспектов нашего искусства.
Не следует думать, что другие направления не уделяют должного внимания вышеперечисленным моментам. Айкидо не было бы настоящим боевым искусством с бесконечным потенциалом, если бы не существовало так много подходов к его изучению. Мы должны ценить наших товарищей в Айкидо, которых мы встречаем. Вне зависимости от того, принадлежат ли они к Айкикай или Ёсэйкан, или даже Дайто Рю или Хапкидо, все они – отличные спутники на пути к самому сердцу Айкидо.

Автор: Андрей Михайлович Нарышкин

11.12.2008  00:17 Filed under: admin — Tags: , , , , ,

По всем вопросам, связанным с Клубом Дзибудокай, звоните: 8-926-231-3307
Пишите: akio@yandex.ru